In der letzten Woche habe wir (Sonja Engeln und Leon Lippold) am Tischtennis-Sommercamp, geleitet von Sonja Bott, teilgenommen. Neben harten, aber auch kreativen Trainingseinheiten gab es auch lustige und spannende Wettkämpfe. Morgens haben wir mit Aufschlagtraining begonnen, haben uns anschließend aufgewärmt und starteten schließlich mit der ersten Trainingseinheit des Tages.

Nach diesen 2 intensiven und lehrreichen Trainingsstunden gab es für uns alle eine eineinhalb stündige Pause, in der wir uns wieder mit etwas zu Essen gestärkt haben. Oft wurde ein Kartenspiel oder Fußball in der Mittagspause gespielt, b evor das Aufwärmen für die zweite Trainingseinheit des Tages begonnen hatte. Diese startete meist mit Aufwärmspielen, w ie zum Beispiel Zombieball oder große Platte.

Nachdem alle wieder etwas aufgewärmt waren, haben wir wieder mit d em richtigen Training begonnen und spielten verschiedene Übungen. In der letzten halben Stunde unserer Trainingstagen haben wir Kaisertisch gespielt. Zum Teil in verschiedenen Varianten, wie zum Beispiel Ballonabwehr. Abseits vom Tisch gab es am Donnerstag, kurz vor Schluss noch einmal Krafttraining für alle. Am letzten Trainingstag merkte man den meisten bereits die anstrengende Woche an, was uns nicht davon abhielt am letzten Tag des Sommercamps ein kleines Zweier- Mannschaften-Turnier zu spielen.

Am Ende erhielt jeder eine kleine Belohnung, die sich jeder einzelne der teilgenommen hat auch verdient hatte. Dank unserer Trainerin Sonja Bott hatten wir zum Abschluss der Sommerferien nochmal ein schönes Camp mit vielen anstrengenden, aber auch lustigen Momenten.